🌸 Détente
Un moment plus profond pour souffler vraiment.
Les papouilles sont plus longues et régulières, invitant le corps à se relâcher davantage.
Elles aident à diminuer le stress, à apaiser le système nerveux et à installer une sensation de bien-être durable.
👉 Parfait quand le corps est tendu ou que l’esprit a besoin de ralentir.