À propos

Je m’appelle Alexandra, praticienne bien-être, animée par une passion profonde pour le contact humain, l’écoute et le prendre soin dans toute sa dimension.

Pendant 17 ans, j’ai exercé comme animatrice en EHPAD. Cette expérience essentielle m’a appris la valeur de la présence, de la douceur et du respect du rythme de chacun. Elle a façonné ma manière d’accompagner aujourd’hui : avec cœur, simplicité et authenticité.

Mon parcours m’a naturellement conduite vers une approche du bien-être globale, où le corps, l’émotionnel et l’esprit dialoguent ensemble. J’ai à cœur de proposer un accompagnement profondément humain, respectueux et bienveillant, avec l’envie sincère de faire du bien autour de moi.

Pour cela, je m’appuie sur différents outils:

✨ L’hypnose,

✨ La sophrologie,

✨ L’art-thérapie Dynamique,

✨ La Prothésie ongulaire, et la manucure Japonaise, pensée comme un temps pour soi,

✨ La Forêt des Papouilles : Je propose des massages doux, faits de gratouille, de papouille, de gestes enveloppants et rassurants, favorisant le lâcher-prise et la reconnexion au corps.

Je crée et j’accueille dans un espace cocon, un lieu chaleureux, naturel et apaisant, inspiré du vivant, du bio, de la douceur. Un endroit où l’on peut se déposer, respirer, se sentir en sécurité, choyé, écouté. Ici, on prend soin des personnes dans leur globalité, avec respect, délicatesse et sans jugement.

Mon univers est à l’image de mon parcours : libre, sensible, un peu rebelle, profondément ancré dans le Morvan, avec cette volonté de proposer un bien-être sincère, simple et vrai — une papouille pour le corps, le cœur et l’âme.

🌱 En constante évolution, je suis actuellement en formation pour préparer un CAP esthétique, que je passerai au mois de juin. De nouvelles propositions viendront ainsi enrichir mon accompagnement prochainement.

D’ici là, je continue de vous accueillir avec ce que je suis aujourd’hui, pleinement, avec douceur et authenticité.